海南冬季旅居+健康调养修复 - “我的长辈”热带海滨高端避寒康养之旅！

       海南岛是我国冬季旅居的好去处，如果在享受温暖舒适旅居生活的同时又能对自己的身体进行一段调养与修复，是不是再好不过了？！

       为此，“我的长辈”-中老年旅居旅游网zlnljly.cn专门为准备前往海南越冬的中老年朋友们精心安排了“我的长辈”热带海滨高端避寒康养之旅专属活动，欢迎体验：

 

       4、配套服务（每天公开课）：

       （3）健康均衡饮食（一号楼一楼健康饮食室）

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       （5）正念颂钵（理疗中心）

       （6）瑜伽（一号楼一楼瑜伽室）

       （8）正念呼吸、正念身体扫描、正念行走

       （9）精神压力检测、骨密度检测、动脉硬化检测及常规体检（提前一天预约）

       （10）心理咨询及正念课程

       四、健康之旅（7天6晚）：

       1、费用：7000元/人；

       2、套餐内容：

       （1）住 宿：庭院/城堡别墅客房（2人一间）；

       （2）食 疗：定制健康餐8份+椰子鸡火锅+糟粕醋+海南老爸茶+特色晚宴；

       （3）健康检测：健康小屋、骨密度检测、动脉硬化检测、鹰演、足底压力体态检测分析、精神压力检测分析、体适能检测分析；

       （4）健康修复：热疗舱+（水波血液净化床/负氧离子舱/溶质嫩肤仪/稳糖仪/细胞舱）五选一；

       （5） 健康咨询：专家报告解读、健康报告分析；

       （6）健康课程：八段锦养生操、正念饮食、七碗茶、颂钵冥想、拜日瑜伽、趣味娱乐：富硒温泉、蹦床公园、重力自行车骑行、湖面泛舟、湖面垂钓；

       （7）外出旅游：永庆寺、盈滨半岛海边、全球最大单体免税城、骑楼老街、火山口地质公园、福山咖啡小镇等。

       3、健康之旅（7天6晚）行程示例：

       DAY01 

       各地出发，抵达熙康云舍健康度假酒店 ；

       14:00-15:00：办理入住 ；

       15:00-16:00：参观酒店园区 ；

       16:00-18:00：健康小屋、骨密度检测、动脉硬化检测、鹰演、足底压力体态检测分析、精神压力检测分析、体适能检测分析、专家报告解读、健康报告分析；

       18:00-19:00：欢迎晚宴（围桌餐） ；

       19:00-20:00：安心优睡体验。

       DAY02

        07:30-08:00：专业教练带领，八段锦养生操 ；

       08:00-09:00：酒店内享用健康营养早餐 ；

       10:30-12:00：专家报告解读、健康报告分析，体验健康修复项目；

       12:00-12:30：酒店内享用定制健康营养午餐 ；

       12:30-14:30：午休时间 ；

       15:00-16:00：健康课程（正念饮食） ；

       16:00-18:30：永庆寺、盈滨半岛海边 ；

       18：30-19：30 椰子鸡火锅 ；

       19:30-21:00：富硒温泉。

       DAY03 

       07:30-08:00：专业教练带领，八段锦养生操 ；

       08:00-09:00：酒店内享用健康营养早餐 ；

       09:00-10:30：园区打卡/自由活动 ；

       10:30-12:00：健康修复项目体验 ；

       12:00-12:30：酒店内享用健康营养午餐；

       12:30-14:30：午休时间；

       15:00-19:00：海口骑楼老街体验海南特色小吃及特色老爸茶；

       20:00-21:00：安心优睡体验。

       DAY04 

        07:30-08:00：专业教练带领，八段锦养生操；

        08:00-09:00：酒店内享用健康营养早餐 ；

       10:30-12:00：颂钵冥想体验+瑜伽体验课 ；

       12:00-12:30：酒店内享用健康营养午餐 ；

       12:30-14:30：午休时间； 

       15:00-17:30：福山咖啡风情小镇及海南沉香文化游学；

       18:30-19:30：海南特色糟粕醋火锅（海鲜） ；

       20:00-21:00：富硒温泉。

       DAY05

        07:30-08:00：专业教练带领，正念徒步；

        08:00-09:00：酒店内享用健康营养早餐 ；

       9:00-11:30：雷琼火山口地质公园参观游览；

       12:00-12:30：酒店内享用健康营养午餐 ；

       12:30-14:30：午休时间 ；

       15:00-16:30：静心七碗茶茶会； 

       16:30-18:00 自由活动 ；

       18:30-19:30：酒店内享用健康营养晚餐。

       DAY06 

       07:30-08:00：专业教练带领，八段锦养生操；

        08:00-09:00：酒店内享用健康营养早餐； 

       10:30-12:00：健康修复项目 ；

       12:00-12:30：酒店内享用健康营养午餐 ；

       12:30-14:30：午休时间 ；

       14:30-17:00：参观游览全球最大单体免税城（CDF免税城）；

       18:00-18:30：酒店内享用健康营养晚餐； 

       19:00-20:00：富硒温泉。

       DAY07

       07:30-08:00：专业教练带领，正念徒步 ；

       08:00-09:00：酒店内享用健康营养早餐 ；

       10:30-12:00：园区旅拍，自由活动 ；

       12:00-12:30：酒店内享用健康营养午餐 ；

       12:30-14:00：午休时间；

       14:00：结束行程根据客人航班安排送机 注明：套餐行程示例，以客人实际时间为准。 

       备注：<<<费用不包含>>> 

       1、【大交通费用】客人往返海口美兰国际机场的交通、机票等费用；

       2、【自行安排行程】客人延长假期或增加自选自费行程及应付费用；

       3、【其他费用】如因自然灾害等不可抗力原因，及交通延阻、航班取消或更改时间、等特殊情况或其他非酒店原因所致的额外费用。

       五、旅居费用：

       （1）798元/间/人；

       （2）19800元/月，单人；

       （3）29800元/月，双人；

       （4）春节期间（除夕至初六）房价上调200元/天/间。

       （1）庭院式别墅或者古堡式别墅大床或双床房1间；

       （2）三餐；

       （3）混元养生操等配套项目服务（每天公开课）；

       （4）富硒温泉等配套设施使用；

       （1）健康管理、中医理疗、陶粒浴养生等其他配套另外收费，具体收费项目和价格以基地内公示为准；

       （2）接送站（高铁老城镇站除外）及参加旅游等活动费用自理；

       七、预订热线（微信同号）：

       133 0215 2751

       133 8102 3705

       133 6690 7457

       185 1031 1112

       152 0101 6955

文章来源:  中国老龄网